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Frühstücks-Wrap mit Erdbeeren und Müsli

Dieser neue Frühstückstrend eignet sich durch seine schnelle Zubereitung auch bei morgendlicher Zeitnot sehr gut als To-Go-Breakfast.
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten

Dieses Rezept ist besonders geeignet für:

Alpha

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Zutaten

Frühstücks-Wrap mit Erdbeeren und Müsli
  • 70 Gramm (g) Vollkorn-Tortilla (Wrap)
  • 50 Gramm (g) frische Erdbeeren
  • 100 Gramm (g) Frischkäse, mager (0,2 % Fett)
  • 30 Gramm (g) Proteinmüsli
  • 1 Teelöffel Honig
  • frischer Basilikum

Zubereitung

  1. Zu Beginn den Vollkornwrap im Backofen nach Packungsanweisung erwärmen.
  2. Die Erdbeeren und das Basilikum waschen und abtrocknen. Nun die Erdbeeren in Scheiben schneiden und einige Basilikumblätter beiseitelegen.
  3. Den Wrap mit dem Frischkäse bestreichen, mit den Erdbeerscheiben und dem Müsli belegen und mit etwas Honig beträufeln.
  4. Anschließend mit ein paar Basilikumblättern toppen und aufrollen.


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