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Erdbeer-Bananen-Milchshake

Dieses Rezept ist besonders geeignet für: "Gamma" Meta-Typen
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gericht Getränke
Portionen 1.5
Kalorien 480 kcal

Zutaten
  

  • 230 g Banane
  • 180 g frische Erdbeeren
  • 120 g Magerquark
  • 50 ml Milch (3,5 % Fett)
  • 25 ml süße Sahne

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten im Mixer pürieren und in ein hohes Glas füllen. Nach Belieben mit Eiswürfeln servieren.

Notizen

Ein erfrischender Milchshake.
Keyword Gamma